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攻めのスキンケア
いつまでも若々しいお肌を保っていくためには、積極的なスキンケア対策も必要です。
まず、シワ対策にはコラーゲンを増やす働きがある化粧品が有効だと言えます。肌のハリを支えるコラーゲンは、真皮の中にある線維芽細胞でつくられ、古くなったものは分解されていきます。しかし、４０代以降になると新しいコラーゲンの産生量は激減します。その結果肌の弾力が失われて、シワになってしまいます。したがって、このコラーゲンを増やすスキンケアが、シワ対策の大切なポイントになります。
また、シミ対策には、美白化粧品が有効です。メラニンは元々紫外線から肌を守るためにつくられる物質ですが、過剰に作られてしまうと沈着し、シミとなります。シミを予防するには、このメラニンを抑えてくれる美白化粧品が欠かせません。
そして、代謝を高めて老化を遅らせるためには、ピーリング化粧品が良いと言われています。ターンオーバーとは、表皮の細胞がつねに新しく生まれ変わる新陳代謝のことです。20歳ぐらいでは約28日で行われますが、加齢とともに速度が遅くなり、40代では約40日もかかります。
ターンオーバーが遅くなると古い角質がたまって角層が厚くなり、くすみやシワの原因になります。メラニン色素の排泄も遅くなるので、シミもできやすくなります。ターンオーバーを促進させるピーリング化粧品がおすすめです。
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